• bowlcake

    Bowlcake

    Je partage avec vous une recette « healthy » de bowlcake découverte sur instagram. Idéale pour vos petits déjeuners ou les goûters. Saine et équilibrée, c’est le partenaire idéal des sportifs. Ingrédients : – 40…

  • pesto rouge

    Pesto rouge

    Ingrédients pour un bol : – 1 bocal de tomates séchées – 1 gousse d’ail – 10 brins de basilique – 1 c à c de parmesan râpé – 2 c à s…

  • tapenade

    Tapenade aux olives noires

    La tapenade aux olives noires par ici, est l’apéro provençale par excellence. Très facile à faire, il est vraiment dommage d’en acheter du tout fait! Suivez le guide! Si vous décidez de tester…

  • naan

    Naan

    Le naan qui accompagne les plats dans les restaurants indiens fait partie des mets dont je raffole. Et vous? Apprenez à les réaliser à la maison, lancez-vous c’est très facile! Ingrédients pour 4 naans…

  • pâtes à la carbonara

    Pâtes à la carbonara à ma façon

    Voici une version revisitée des pâtes à la carbonara encore plus goûteuse et gourmande! Ingrédients pour 4 personnes : – 400 g de tagliatelles – 200 g de champignons de Paris – 40…

  • frittata aux légumes et chorizo

    Frittata aux légumes et chorizo

    La frittata est un plat Italien qui permet de faire bon usage de tous les ingrédients que vous avez sous la main.  Elle est parfois qualifiée de pizza aux œufs, la frittata se décline…

  • arancini

    Arancini végétariens à la mozzarella

    Les arancini sont une spécialité de la cuisine sicilienne. Ce sont des boulettes de riz (risotto) panées et frites généralement parfumées au safran farcies de bolognaise aux petits pois et de mozzarella. Je vous…

  • buddha bowl

    Bouddha Bowl

    Le bouddha bowl est un plat complet à lui tout seul. Il permet de manger végétarien sans manquer de rien, il est composé de féculents, de légumes, de graines et d’œufs ou de légumineuses…

  • papillote de cabillaud à la tapenade

    Papillote de cabillaud à la tapenade

    La cuisson en papillote au four permet une préparation facile, rapide et peu calorique car elle ne nécessite pas ou très peu d’apport de matière grasse. Il s’agit d’une cuisson à la vapeur qui…