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Cookies gourmands sans beurre
J’ai à coeur de proposer à mes enfants au maximum des gouters maisons mais qui dit maison ne dit pas forcément sains et healthy, un cookie par exemple est la plupart du temps…
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Snacks sains façon rocher
Sans sacrifier à la gourmandise, j’ai décidé de vous proposer des snacks sains et rassasiants peu sucré, sans sucre raffiné (mais sans édulcorant car je n’aime pas ça) et avec du bon gras…
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Energy balls, dattes, flocons d’avoine et beurre de cacahuète
Les energy balls sont des collations riches en protéines, fibres et vitamines, parfaites pour la nutrition des sportifs, des enfants et pour les petits creux de manière générale. Dans celles que je vous…
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Banana bread au beurre de cacahuètes
Cette version de Banana bread est sans oeuf mais aussi sans beurre classique qui est remplacé par du beurre de cacahuètes. La texture est parfaite et le gout prédominant est toujours celui de…
